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Spordej Muesli
Petit-déjeuner sportif idéal avant effort avec flocons d'avoine
- Energie durable (450 kcal / portion)
- Très digeste, se consomme 15/30 minutes avant le début de l'effort
- Préparation instantanée : facile et rapide à préparer
- Avec flocons d'avoine
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Expédition le lundi 25 septembre 2023
Délai de livraison 1-2 jours ouvrés
Poids net 700g / Prix au 100 g : 3,84 €
Fabriqué en France
Pourquoi consommer SPORDEJ MUESLI ?
A quoi sert l'entraînement s'il bloque votre progression ?
Si la nécessité d'une alimentation spécifique est admise à l'occasion des compétitions, la nutrition sportive en période d'entraînement n'a pas toujours l'attention qu'elle mérite.
Ce sont pourtant les précautions apportées à cette alimentation qui conditionnent à la fois la qualité de vos entraînements, votre progression et surtout le maintien de votre état de forme tout au long de la saison.
SPORDEJ MUESLI est la solution à la fois énergétique, digeste, gourmande et pratique pour vous alimenter avant un entraînement.
Quand consommer SPORDEJ MUESLI ?
Rapide et facile à préparer, SPORDEJ MUESLI se consomme avant un entraînement matinal, à l'heure du déjeuner ou en fin de journée.
Consommez, 15 à 30 minutes avant le début de votre effort, de 60g à 120g (3 à 5 cuillères à soupe) de SPORDEJ MUESLI selon la durée et l'intensité de l'effort.
SPORDEJMUESLI est également une collation de récupération très efficace
L'association SPORDEJ MUESLI + WHEY ISOLATE (protéines de lactosérum + BCAA) est particulièrement efficace en récupération après l'effort.
Les glucides du SPORDEJ MUESLI permettent de reconstituer vos réserves énergétiques, les protéines et BCAA de la WHEY ISOLATE accélèrent votre régénération musculaire.
Profitez d'un gain de sommeil appréciable
La haute digestibilité du SPORDEJ MUESLI autorise une utilisation tardive vous permettant lors d'un entraînant tôt le matin de profiter d'un supplément de sommeil.
Facile et rapide à préparer
1 ère étape
Verser 3 à 5 cuillères à soupe de SPORDEJ MUESLI dans un bol
2 ème étape
Ajouter votre boisson végétale préférée (riz, amande, etc...) ou de l'eau en remuant jusqu'à l'obtention d'une crème bien onctueuse
3 ème étape
C'est prêt, dégustez !
| Pour 100 g | Pour une portion de 120 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1669 kJ / 394 kcal à 1733 kJ / 410 kcal | 1990 kJ / 470 kcal à 2094 kJ / 495 kcal |
| Protéines | 12 g à 13 g | 14 g à 16 g |
| Glucides | 73 g à 77 g | 88 g à 92 g |
| dont sucres | 21 g à 23 g | 25 g à 28 g |
| Lipides | 3,9 g à 6,9 g | 4,7 g à 8,3 g |
| dont acides gras saturés | 1,4 g à 2,8 g | 1,7 g à 3,4 g |
| Fibres | 1,4 g à 1,9 g | 1,7 g à 2,3 g |
| Sodium | 330 mg | 396 mg |
| Sel | 0,82 g | 0,98 g |
| Vitamine B1 | 0,72 mg (66%*) à 0,73 mg (66%*) | 0,86 mg (78%*) à 0,88 mg (80%*) |
| Calcium | 271 mg (34%*) à 272 mg (34%*) | 325 mg (41%*) à 326 mg (41%*) |
* VNR = valeurs nutritionnelles de référence
Ingrédients : maltodextrines, fécule de pomme de terre modifiée, protéines de soja (émulsifiant: lécithines (soja)), fructose, flocons d’avoine baby 5%, raisins secs 5% (raisins secs 99%, huile de coton), nougatine noisette (sucre, noisettes torréfiées), dextrose, noix de coco râpée, bananes en cubes 2 % (bananes 96%, anti-agglomérant : banane en poudre 4%), abricots en cubes 1,4% (abricots 85%, saccharose), sel, phosphate tricalcique, correcteurs d’acidité : carbonates de magnésium et de sodium, arôme, vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : lait, autres fruits à coque, œuf, céleri, sulfites.
Muesli & Chocolat :
Ingrédients : maltodextrines, fécule de pomme de terre modifiée, protéines de soja (émulsifiant : lécithines (soja)), copeaux de chocolat noir 10% (pâte de cacao 64%, sucre, beurre de cacao 3,9%, matière grasse du lait, émulsifiant : lécithines (soja), arôme naturel de vanille), fructose, flocons d’avoine baby 6%, nougatine noisette (sucre, noisettes torréfiées), dextrose, sel, arôme, phosphate tricalcique, correcteurs d’acidité : carbonates de sodium et de magnésium, vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : autres fruits à coque, œuf, céleri, sulfites.
Conseils d'utilisation
Dosage :
- 3 à 5 cuillères à soupe de SPORDEJ MUESLI (selon la durée et l'intensité de l'effort).
Préparation :
- Verser SPORDEJ MUESLI dans un bol. Ajouter votre boisson végétale préférée (riz, amande, etc...) ou de l'eau en remuant doucement jusqu'à l'obtention d'une crème dessert bien onctueuse. La consistance ne doit être ni liquide, ni compacte.
En période d'entraînements intensifs :
- En récupération : SPORDEJ MUESLI s'associe efficacement à la WHEY ISOLATE. Mélanger 3 cuillères à soupe de WHEY ISOLATE + 3 cuillères à soupe de SPORDEJ MUESLI. Consommer dès que possible après l'effort.
Nombre de collations :
- 1 boîte de 700g : jusqu'à 11 collations.
- 1 maxi pot de 1,5kg : jusqu'à 25 collations.
Réduire l'utilisation du plastique jetable est devenu un véritable enjeu du quotidien.
Pour y parvenir, nous avons fait le choix de ne plus proposer les dosettes à usage unique présentes dans ce produit.
L'alternative proposée ?
Faire évoluer l'indication du dosage préconisé sur nos emballages pour la faire correspondre à un équivalent cuillère à soupe maison. Une astuce simple qui permet de diminuer de plusieurs tonnes par an notre consommation de plastique et ainsi réduire notre impact environnemental !
