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BCAA
Nouvelle formule

BCAA

180 comprimés

Acides aminés essentiels à l'équilibre musculaire du sportif

  • Récupération & résistance à l'effort
  • 4g BCAA / dose journalière
  • BCAA d'origine végétale
  • Formule idéale pour les sports d'endurance
27,95 €

En stock
Expédition le mardi 05 mars 2024
Délai de livraison 1-2 jours ouvrés

Poids net 180g / Prix au 100 g : 15,53 €

Les BCAA OVERSTIM.s jouent un rôle capital dans l'équilibre musculaire du sportif. Les BCAA permettent une récupération accélérée et améliore votre résistance à l'effort.

Qu'est-ce que les BCAA ?

Les BCAA, aussi connus sous le nom d'acides aminés ramifiés, sont des nutriments essentiels pour le corps humain et sont constitués de trois acides aminés : leucine, isoleucine et valine.

Ils sont largement utilisés comme suppléments alimentaires par les sportifs et les athlètes pour améliorer leur performance et leur récupération musculaire.

La leucine, l’isoleucine et la valine sont acides aminés essentiels pour nos muscles. Notre corps ne fabricant pas ces acides aminés leur apport par l’alimentation est primordial.

Quels sont les avantages des BCAA pour les sportifs ?

On sait que le muscle lors d'une activité physique se dégrade. Les fibres se contractent et se relâchent continuellement, de manière intensive et répétée. Les fibres les plus fragiles finissent par être détruites : c'est ce que l'on appelle le catabolisme musculaire à l'effort.

Lorsque ses fibres sont détruites, elles libèrent principalement de la leucine et en plus petites quantités de la valine et de l'isoleucine. Le fait de consommer les BCAA OVERSTIM.s au cours d'un effort physique ou en récupération après effort permet de diminuer ce phénomène de catabolisme musculaire.

Les deux principaux avantages des BCAA OVERSTIM.s pour les sportifs :

  1. Amélioration de la récupération musculaire : Les BCAA peuvent aider à réduire les dommages musculaires causés par l'exercice et favoriser une récupération musculaire plus rapide après l'entraînement.

  2. Réduction de la fatigue : Les BCAA peuvent aider à réduire la fatigue physique pendant l'exercice, ce qui peut permettre aux athlètes de s'entraîner plus longtemps et plus intensément.

Comment s'utilisent nos BCAA ?

L’amélioration de vos performances passe par un entraînement régilier. Les BCAA OVERSTIM.s nourrissent vos muscles en acides aminés essentiels et maintiennent votre niveau de force musculaire.

Lorsqu'on s'entraîne 2 à 6 fois par semaine, une récupération rapide de son potentiel physique est fondamentale.

Nos BCAA se consomment :

  • En période d'entraînement : 3 comprimés à chacun des 3 principaux repas pendant 15 à 20 jours. A renouveler si nécessaire.
  • En récupération : 3 comprimés directement après l'effort.
  • Pendant les efforts de plus de 3 heures : 1 comprimé toutes les heures.

Bon à savoir

Les BCAA peuvent être consommés tout au long de l'année et être associés avec d'autres compléments alimentaires comme la Spiruline bio, la Whey isolate protéine ou encore la Boisson de récupération.

 Pour 9 comprimés de 1000 mg
Vitamine B61,4 mg (103%*)
BCAA4,05 g
Valine1 g
Leucine2 g
Isoleucine1 g

* VNR = valeurs nutritionnelles de référence

Ingrédients : Acides aminés branchés vegan (L-leucine, L-isoleucine et L-valine), agents de charge : cellulose microcristalline et maltodextrine, anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras, arôme naturel de citron avec autres arômes naturels, vitamine B6.
Fabriqué dans un atelier qui utilise : lait, fruits à coques, soja oeuf.

Conseils d'utilisation

  • Période d'entraînement : 3 comprimés à avaler avec un verre d'eau à chacun des 3 principaux repas pendant 15 à 20 jours. A renouveler si nécessaire.
  • Récupération : 3 comprimés à avaler avec un verre d'eau après l'effort.
  • Efforts de longue durée : 1 comprimé toutes les heures.

Avis clients

28avis
96% des clients recommandent ce produit
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Enchainement
Avec ma cure de BCAA, j'enchaine les séances de PMA et de seuil sans difficultés et avec une bonne récupération.
le baroudeur
Oui, je recommande ce produit !
Bienfaits bcaa
Efficace dans les périodes d'entraînements intensives et durant les épreuves de longue durée.
gaeldes
Oui, je recommande ce produit !
Efficacité réelle
J'ai pris BCAA pendant seulement une semaine en préparation d'un 20km. J'ai combiné BCAA et spiruline. Les résultats se sont avérés phénoménaux: Amélioration de mon chrono bien au delà de mes temps habituels, mais surtout une récupération exempte de toutes courbatures ou autres désagréments auxquels j'étais habitués. Je recommande véritablement ce produit.
Forest
Oui, je recommande ce produit !
Bcca un produit performant
Très grande récupération musculaire et psychologique à long terme Très bon produit pour un entrainement de forte importance à long terme Vivement conseillé
franberco
Oui, je recommande ce produit !
Bon produit
Je viens de faire une cure de deux semaines pour préparer un duathlon. Pas de crampes pendant l'épreuve et surtout pas de courbature le lendemain Petits problèmes que je rencontre régulièrement quand je "tire" un peu trop
Fred1
Oui, je recommande ce produit !
Efficace mais...
Produit efficace après une grosse sortie, permet une meilleure récupération. Cependant la texture farineuse est très désagréable tout comme le goût d'ailleurs !
nono
Oui, je recommande ce produit !
Redoutable d'efficacité
Testé une semaine après avoir commencé la spiruline. J'ai pu constater qu'avec le BCAA en complément, ma récupération entre deux grosses séances est spectaculaire.
drivid
Oui, je recommande ce produit !
Très bon produit.
Utilisé pour mes préparation et récupération de trail, j'ai vraiment vu la différence au niveau musculaire. La récupération est plus rapide, plus sûre et suprime une très grosse partie de la fatigue et des courbatures après un trail. Je n'ai eu aucune gêne au niveau intestinal alors que je suis très sensible. L'aspect farineux décris dans les autres commentaires ne m'a pas dérangé. Je recommande les BCCA pour ceux qui comme moi ont la récupération un peu difficile.
Denis M
Oui, je recommande ce produit !
Utile pendant l'effort
En récup, pas franchement utile vu la quantité dans 1 seul comprimé. En revanche, je perçois un vrai plus pendant l'effort: l'idée serait de réduire ou annuler la destruction musculaire (myolyse) liée aux efforts très longs. Le format comprimé est très bien, cela évite d'ajouter un complément protéiné dans le bidon qui ne se conserve pas bien une fois hydraté. En été mieux que les barres protéinées qui fondent.
julien
Oui, je recommande ce produit !
Recup.musculaire
Très bon produit pour la récup.musculaire, après le Vtt ou la musculation! associée à regeprot !!!pour mieux passer son goût un peu amère !
pat.
Oui, je recommande ce produit !
Indispensable !
Efficace ! Une récupération accélérée, des courbatures et une fatigue musculaire qui disparaissent beaucoup plus vite.
Runningyann
Oui, je recommande ce produit !
Bon produit mais texture désagréable
Le produit est efficace mais alors la texture n'est pas du tout agréable. Le gout n'est pas top mais c'est surtout la texture qui n'est pas bonne du tout. Pourquoi devoir les croquer, il faudrait des comprimés à avaler.
cel
Oui, je recommande ce produit !
Super
Très surpris par le résultat positif du produit.Super efficace !! seul problème..le goût ! Pas top du tout en bouche, nécessite un parfum à mon avis!
BBR
Oui, je recommande ce produit !
Effet placébo ???
Bonjour, après 30 années de course à pieds (semi, marathon en 2h50, trails) avec entraînement assidus, j'ai souhaité essayer ce produit vanté par des collégues. Pour moi çà ne m'a absolument rien apporté, comme d'ailleurs tous les autres compléments alimentaires, vitamines et autres... il suffit je pense d'avoir une bonne hygiène de vie et une alimentation saine et équilibrée.
JC26
Non, je ne recommande pas ce produit !
Jambes moins lourdes
Courir devient plus simple...et moins douloureux ! Complément indispensable. sportivement.
oliv'
Oui, je recommande ce produit !
Un plus en récupération
Je prends les comprimés après des efforts intenses. Cela me permet de ré-attaquer en pleine forme.
Nicolas
Oui, je recommande ce produit !
Bcaa
Très bon pour la récupération musculaire, après une sortie plus intense, excellent produit.
cyclocarte
Oui, je recommande ce produit !
Produit efficace pour la récupération
Associé avec le REGEPROT et la SPIRULINE le top pour la récupération même dans les épreuves par étapes.
CAT
Oui, je recommande ce produit !
Le top pour récupérer
Malgré un goût particulier (texture "neutre" et farineuse en bouche), ce produit est d'une efficacité redoutable aussi bien pendant et après un ultra trail qu'après une séance d'entrainement intense. Les courbatures sont nettement atténuées. Pour moi, c'est LE produit indispensable pour mieux récupérer.
jeronimo
Oui, je recommande ce produit !
Bcaa
Efficace et à associer avec un autre complément alimentaire pour plus de résultats
beluga
Oui, je recommande ce produit !
Bcaa
Très efficace pour la récupération en prépa marathon
run21
Oui, je recommande ce produit !
Utilisation bcaa post marathon
Je les ai utilisé après le marathon de La Rochelle en récupération. Le goût est particulier lorsqu'on les croque. La récupération a été plus rapide, j'ai ressenti moins de fatigue et ai pu reprendre un plan marathon reposé.
Sined54
Oui, je recommande ce produit !
Une pilule super
Un produit d'enfer !!! Il faut en faire une petite cure et vos muscles vous en remercierons.
bubu34
Oui, je recommande ce produit !
Trés bon produit
Très bonne recommandation pour ce produit et efficace pour la récupération lors des phases d'entrainement et compétition. Utilisation pendant les repas recommandé, à croquer.Surpris par la saveur (neutre) lors des premières prise. Un produit selon moi très efficace.
sanncho
Oui, je recommande ce produit !
Bcaa
Un produit qui ne paie pas de mine, pas de gout, pas packaging... mais très efficace. La prise régulière permet une meilleur récupération musculaire. En prise spécifique (gros effort ou compétition à venir) il évite ou atténue les douleurs musculaires.
fred
Oui, je recommande ce produit !
Cure à faire au cours d'un plan marathon
Vraiment bien depuis que je l'utilise pour mes préparations marathon et trails la récupération entre deux séances se fait mieux, moins de courbatures et surtout moins de blessures.
captain'cook
Oui, je recommande ce produit !
Bon produit
Meilleure récupération avec la prise de BCAA . dommage que la texture et le goût soient si désagréables !
olivier
Oui, je recommande ce produit !
Mmmm
Il ne fait aucun doute que les BCAA sont indispensable à la pratique sportive mais...pourquoi une version à croquer si désagréable? Une version en comprimé à avaler me semble sans doute plus adapter...
Nicobynight
Oui, je recommande ce produit !