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Le tout, articul\u00e9 autour de moment cl\u00e9s de votre saison : vos objectifs.\r\nParticularit\u00e9 du VTT : vous allez devoir concilier pr\u00e9paration physique et technique (et oui, rouler vite mais chuter \u00e0 chaque racine ne vous placera pas sur les podiums) !\r\nTravailler en interval training, progresser techniquement, profiter d\u2019autres disciplines pour enrichir son bagage technique et physique\u2026 sont autant de piste \u00e0 envisager. 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