Une alimentation variée et équilibrée fournit aux cellules du corps les éléments nécessaires à leur activité.
Néanmoins, un sport pratiqué régulièrement augmente les dépenses énergétiques, occasionnant parfois à plus ou moins long terme des carences.
Le programme BIEN ETRE AU QUOTIDIEN assure le bon équilibre de l'organisme en lui apportant les nutriments (acides gras essentiels, vitamines, minéraux et oligoéléments) dont il a besoin pour fonctionner correctement.